ЙОГА В ГАМАКАХ!!!

Как сохранить красоту тела, хорошее самочувствие и настроение? Как избавиться от неуверенности и лени? Это просто!

ЗАЙМИТЕСЬ ЙОГОЙ В ГАМАКАХ !!!

Уже через несколько месяцев регулярных занятий Вы не узнаете себя: начнете жить по-другому, станете свободнее, пластичнее, достигнете гармонии!

Положительные результаты занятий:

* растягивается позвоночник, значительно снижаются проявления сколиоза и других проблем позвоночника, *улучшается осанка и уходят болевые ощущения;
* значительно увеличивается гибкость и подвижность суставов;
* общее снижение утомляемости и повышение тонуса;
* улучшается работа репродуктивных органов, так как улучшается кровообращение в этих зонах и обеспечивается приток насыщенной кислородом крови;
* улучшается эластичность мышц и сухожилий, повышается мышечный тонус;
* улучшается кровообращение головного мозга: повышается работоспособность, концентрация внимания, проходит бессонница;
* улучшается координация движений, баланс
* обновление и омоложение организма;